Qu’est-ce qu’un sol ou un plancher froid ?
Un sol ou plancher froid désigne une surface dont la température est nettement inférieure à celle de l’air ambiant, généralement de 2 à 3 °C en moins. Ce phénomène, fréquent en Bretagne en raison du climat humide et des constructions anciennes ou mal isolées, crée un pont thermique favorisant les déperditions de chaleur et un inconfort notable. Ce phénomène peut aussi entraîner des problèmes d’humidité tels que condensation, développement de champignons lignivores et moisissures, compromettant la longévité du bâtiment.
Quelles sont les causes possibles ?
Un sol ou plancher froid peut résulter de plusieurs facteurs, parmi lesquels :
- Isolation insuffisante : absence ou mauvais état de l’isolant sous la chape ou en sous-face, laissant le froid extérieur traverser la dalle par conduction.
- Vide sanitaire mal ventilé : sans ventilation ni pare-vapeur adéquats, l’humidité ambiante stagne sous la dalle, générant des ponts thermiques humides.
- Infiltrations et remontées capillaires : l’eau du sol s’infiltre sous la dalle, humidifie la chape et compromet l’efficacité de l’isolant.
- Condensation sur surfaces froides : l’air chaud chargé en vapeur d’eau se refroidit au contact d’une surface froide, atteignant son point de rosée et formant des gouttelettes qui détériorent les revêtements.
- Finitions périphériques défaillantes : joints de dilatation, solins et relevés d’étanchéité mal réalisés favorisant les infiltrations latérales d’eau.
- Dysfonctionnements du système de chauffage au sol : dans le cas d’un plancher chauffant, un déséquilibre hydraulique, une isolation insuffisante sous la dalle ou des pannes techniques peuvent empêcher une diffusion uniforme de la chaleur, laissant apparaître des zones froides.
Quels sont les dangers d’un sol ou plancher froid ?
Un sol ou plancher froid non traité peut causer des risques importants pour la structure du bâtiment et la santé des occupants :
Risques pour le bâtiment
- Pourrissement des bois de structure ;
- Décollage des revêtements de sol ;
- Décollement des enduits et peintures ;
- Prolifération des insectes xylophages ;
- Corrosion des fixations métalliques ;
- Déformations et soulèvement du sol ou plancher ;
- Fissures et microfissures des dalles et chapes ;
- Apparition de moisissures ;
- Efflorescences et salpêtre ;
- Développement de champignons lignivores (mérule) ;
- Altération des autres matériaux.
Risques pour la qualité de l’air et l’environnement intérieur
- Développement de moisissures ;
- Odeurs de moisi persistantes ;
- Condensation et air vicié ;
- Inconfort thermique ;
Risques pour la santé des occupants
- Irritations et allergies dues à l’exposition aux spores et acariens ;
- Asthme et bronchites aggravés par l’humidité et les allergènes fongiques ;
- Exposition aux mycotoxines et risques infectieux.
Comment diagnostiquer efficacement les sols et planchers froids ?
Un diagnostic complet est indispensable pour cibler précisément les sources du problème :
- Inspection visuelle : identification des taches sombres, cloques et suintements sur le sol et les plinthes, premiers signes de condensation ou d’humidité excessive.
- Mesures hygrométriques : usage d’un hygromètre ou humidimètre non destructif pour évaluer le taux d’humidité du béton.
- Thermographie infrarouge : détection sans démolition des ponts thermiques et zones froides grâce à une caméra infrarouge, pour localiser précisément les déperditions thermiques.
- Tests complémentaires : essais au carbure de calcium pour mesurer l’humidité dans la maçonnerie, prélèvements en laboratoire pour détecter la présence de champignons lignivores.
Nos traitements et solutions pour vos sols et planchers froids
Fort de notre expertise reconnue, BZH Qualité propose des solutions adaptées à chaque type et configuration de sol ou plancher froid :
Isolation sous chape
Pose de panneaux isolants (polystyrène extrudé, laine minérale,panneau de lièges) sous la chape flottante pour interrompre les ponts thermiques et réduire les déperditions vers le bas.
Isolation en sous-face
Fixation de panneaux isolants depuis le vide sanitaire ou la cave, sans toucher à la chape existante, pour une intervention rapide et peu invasive.
Revêtements isolants
Parquet flottant avec sous-couche isolante (3–6 mm) pour améliorer le confort thermique au sol et limiter la sensation de froid.
Amélioration de la ventilation
Renforcement de la VMC, pose d’extracteurs ponctuels ou ouverture de grilles de ventilation naturelles pour réduire le taux d’humidité ambiant et prévenir la condensation.
Les étapes du traitement
Étape 1 : Diagnostic complet
Relevé précis des zones froides et points humides par inspection, mesures hygrométriques et thermographie.
Étape 2 : Préparation du chantier
Assèchement des supports à l’aide de déshumidificateurs, mise à nu des zones concernées (dégarnissage éventuel de la chape).
Étape 3 : Pose de l’isolant
Selon la solution retenue : panneaux sous chape, isolant en sous-face ou sous-couche, fixation mécanique.
Étape 4 : Finitions
Ragréage, remise en état des rives et relevés d’étanchéité, pose du revêtement final (carrelage, parquet, moquette).
Étape 5 : Contrôle après intervention
Nouvelle thermographie et mesures d’humidité pour vérifier l’efficacité des travaux et effectuer les ajustements nécessaires.
Prix et durée
Le coût de l’isolation des planchers bas dépend de plusieurs facteurs :
- Type et performance de l’isolant ;
- Surface et épaisseur souhaitées ;
- Accessibilité du chantier ;
- Complexité de la mise en œuvre ;
- Travaux préparatoires et de finition ;
- Tarifs locaux de la main-d’œuvre ;
- Aides financières et TVA applicables.
À titre indicatif, pour un projet standard de 50 m² en Bretagne, les tarifs s’échelonnent autour de :
Solutions d’isolation et de revêtement de sol – Tarifs indicatifs
| Solution | Prix indicatif (€ TTC / m²) | Durée estimée |
| Isolation sous chape (panneaux rigides) | 40 à 65 € | 2 à 3 jours (pour 50 m²) |
| Isolation du plancher bas (par le dessous) | 30 à 60 € | 1 à 2 jours (pour 50 m²) |
| Sous-couche isolante (parquet/stratifié) | 5 à 12,99 € | Fourniture uniquement |
| Pose de parquet flottant (hors fourniture) | 25 à 55 € | 1jour |
Pourquoi faire appel à BZH Qualité pour vos sols et planchers froids en Bretagne
Avec plus de 15 ans d’expérience en Bretagne, BZH Qualité assure une prise en charge complète des sols et planchers froids. Nos techniciens certifiés RGE utilisent des outils techniques pour détecter précisément les ponts thermiques, ainsi qu’un hygromètre pour évaluer l’humidité des supports. Chaque chantier bénéficie d’une garantie décennale assurant la pérennité des performances isolantes.
pour un premier diagnostic en temps réel
FAQ
L’installation d’un chauffage au sol est-elle une solution efficace contre un sol froid ?
Oui. Un plancher chauffant diffuse une chaleur homogène sur toute la surface, supprimant la sensation de froid au contact et améliorant nettement le confort thermique sans laisser de zones froides.
Quelles aides financières peut-on mobiliser pour l’isolation des planchers bas ?
Les travaux d’isolation des planchers bas sont éligibles au « Coup de pouce Isolation », à l’éco-prêt à taux zéro et à d’autres aides de l’ANAH. En revanche, MaPrimeRénov’ ne couvre pas cette catégorie de travaux.
Peut-on isoler soi-même son plancher bas ?
Certains aménagements, comme la pose d’une sous-couche isolante ou d’une moquette isolante, peuvent être envisagés en autonomie. Toutefois, pour une pose d’isolant sous chape ou pour bénéficier des aides financières, il est recommandé de faire appel à un artisan RGE.
Quel impact l’isolation du sol a-t-elle sur l’humidité intérieure ?
En éliminant les ponts thermiques, l’isolation réduit la condensation sous la chape et sur les murs périphériques, diminuant ainsi les risques de moisissures et d’humidité stagnante.
Les revêtements vinyle ou stratifiés sont-ils efficaces pour limiter la sensation de sol froid ?
Contrairement aux idées reçues, un vinyle de qualité conserve bien la chaleur. Associé à une sous-couche isolante, il limite efficacement la sensation de froid au contact. Ils sont déconseillés sur des planchers bois dans les zones humides ou peu ventilés.
Peut-on installer un isolant mince pour limiter les pertes de chaleur sous le plancher ?
Les isolants minces réfléchissants (PMR) d’une épaisseur de 30 à 50 mm peuvent compléter un isolant principal, mais ils doivent être associés à un isolant minéral ou synthétique pour garantir une performance thermique satisfaisante.
Un sol froid peut-il favoriser la prolifération des acariens ?
Indirectement, oui : l’humidité engendrée par les ponts thermiques crée un environnement propice au développement des acariens et des moisissures, ce qui aggrave les allergies et l’asthme.
Comment entretenir l’isolation du plancher bas sur le long terme ?
Inspectez régulièrement la ventilation du vide sanitaire, assurez-vous de l’absence de perçages ou fissures, et vérifiez que l’isolant reste sec. En cas d’humidité, il convient d’utiliser un déshumidificateur ou de procéder à la réparation des fuites.